หลังจากที่เริ่มหาข้อมูล เกี่ยวกับรถจักรยาน MTB. อยู่ระยะหนึ่ง ก็ได้คำแนะนำจากผู้รู้หลายๆ ท่าน จึงได้เจ้าครันนี้มาครับ Trek 3900 ปี 2010
จากคำแนะนำ เค้าบอกว่าเหมาะสำหรับมือใหม่ ทั้งสมรรถนะ และราคาครับ
หลังจากที่ถอยคันนี้มา ผมก็เริ่มฝึกซ้อมตามที่ตั้งใจไว้ทันที เพราะมีทั้งความอยาก แลละความเห่อ อิๆๆ
วิ่งมาแล้ว ประมาณ 300 km. เห็นได้ชัดเลยว่า การปั่นจักยาน เสือภูเขา นั้น
ส่งผลดีต่อผู้ฝึกศิลปะป้องกันตัวด้วย ดังนี้
1.ช่วยให้ข้อมือ แข็งแรง
2.ช่วยให้กล้ามเนื้อขา กระชับดีมาก
3.ช่วยให้หน้าอก ไหล่ กระชับ เพรียวแน่น เสริมบุคลิกภาพ
4.ลักษณะการปั่น จะช่วยให้ผู้ที่เรียน การต่อสู้ แบบ Submission หรือ การปล้ำ ล็อค มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
5.ช่วยให้ระบบไหลเวียน โลหิต ดีขึ้น ลดการเป็นโรคหัวใจ หรือเส้นเลือดขอด และโรคอื่นๆ เป็นต้น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น